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　　為幫助員工緩解工作壓力、調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，7月30日中午，中原銀行濟(jì)源分行組織開展“感受太極魅力，放松疲憊身心”太極拳體驗活動，邀請國家一級拳師、濟(jì)源太極拳協(xié)會會長現(xiàn)場授課，吸引了眾多員工參與。

　　本次體驗課聚焦于簡單易學(xué)的太極基礎(chǔ)動作教學(xué)。課堂上，專業(yè)教師耐心講解動作要領(lǐng)，細(xì)致示范每一個招式，從呼吸調(diào)整到肢體舒展，逐步引導(dǎo)員工感受太極的魅力。這些動作針對性地幫助久坐辦公的員工活動筋骨、放松肌肉，在一呼一吸、一招一式間，讓大家的身心得到有效舒緩。參與員工紛紛表示，這樣的體驗課非常及時且有意義，不僅學(xué)到了實用的放松技巧，更在忙碌的工作中獲得了一段難得的靜心時光，不少人課后還主動詢問是否會有后續(xù)課程。

　　鑒于本次活動的良好反響，該分行工會已與太極拳教師進(jìn)一步溝通，將根據(jù)員工需求和工作安排持續(xù)授課，讓大家能系統(tǒng)學(xué)習(xí)、逐步進(jìn)階，在工作間隙獲得更持續(xù)的身心調(diào)節(jié)。下一步，中原銀行濟(jì)源分行工會也將繼續(xù)豐富員工關(guān)懷形式，為大家營造更和諧、健康的工作氛圍。

　　(供稿單位：中原銀行濟(jì)源分行)

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